Discover curated collections from talented artists worldwide
"Sveiki atvykę į Damufo Kutape – vietą, kur susitinka sveika mityba ir skanūs patiekalai! Mūsų kiwifrukto salotų dirbtuvės skirtos tiems, kurie nori ne tik numesti svorio, bet ir mėgautis lengvais, maistingais patiekalais. Čia, mūsų grupėje, dalyviai turi galimybę ne tik ruošti salotas, bet ir pasidalinti patirtimi, sužinoti naujų receptų bei gauti svarbių patarimų, kaip subalansuoti savo mitybą. Kiekvienas užsiėmimas trunka apie 2 valandas, per kurias mes kartu sukuriame skanius ir sveikus patiekalus iš šviežių ingredientų, daugiausia dėmesio skirdami kiwifrukto naudingoms savybėms. Mūsų tikslas – padėti jums pasiekti savo kūno tikslus be jokių sudėtingų dietų ar nepatogių sprendimų.",
„Damufo-Kutape“ dirbtuvės buvo įkurtos 2023 metais, siekiant skatinti sveikesnį gyvenimo būdą per skanius ir maistingus patiekalus. Mūsų vizija – padėti žmonėms atrasti paprastus ir efektyvius būdus, kaip sumažinti svorį, naudojant natūralius ingredientus, tokius kaip kiviai.
Mūsų misija yra organizuoti interaktyvias grupines dirbtuves, kuriose dalyviai gali mokytis, kaip gaminti skanius salotas su kiviais, kurios ne tik džiugina skonį, bet ir padeda lengviau jaustis. Kiekvieną mėnesį surengiame apie 12 dirbtuvių, kuriose jau dalyvavo daugiau nei 300 žmonių.
Kiviai – tai supermaistas, turintis daug vitamino C, skaidulų ir antioksidantų. 2019 metų tyrimai rodo, kad reguliarus kivio vartojimas gali sumažinti svorio augimą net iki 2 kg per mėnesį. Mes tikime, kad šis skanus vaisius gali būti raktas į sėkmingą ir sveiką gyvenimo būdą.
Mūsų komandą sudaro patyrę maisto specialistai ir kulinarijos entuziastai, kurie turi daugiau nei 10 metų patirtį maisto gamyboje. Kiekvienas mūsų komandos narys yra aistringas sveiko maisto propaguotojas, norintis dalintis žiniomis ir įkvėpti kitus.
Mūsų dalyviai nuolat teigia, kad mūsų dirbtuvės ne tik padeda jiems keisti mitybos įpročius, bet ir suteikia socialinę aplinką, kurioje galima bendrauti su kitais sveikos gyvensenos entuziastais. 95% mūsų dalyvių rekomenduoja mūsų dirbtuves draugams ir šeimos nariams.
Mūsų kelias prasidėjo 2023 metų pradžioje, kai grupė sveiko maisto entuziastų nusprendė sukurti erdvę, kurioje žmonės galėtų mokytis gaminti sveikus patiekalus. Su dideliu entuziazmu ir meilės kivio vaisiui, mes pradėjome organizuoti dirbtuves, kurios greitai tapo populiarios tarp vietos bendruomenės.
Pradėkite savo kelionę į sveikesnį gyvenimo būdą, dalyvaudami mūsų dirbtuvėse. Pasinerkite į kivių pasaulį ir išmokite naudoti juos savo kasdienėje mityboje.
Mes naudojame interaktyvų mokymosi metodą, kuris leidžia dalyviams aktyviai dalyvauti gamybos procese. Kiekvienoje dirbtuvėje dalyviai sužino apie maistingumą, ingredientų parinkimą ir patiekalų dekoravimą. Mūsų tikslas – sukurti ne tik skanius, bet ir vizualiai patrauklius patiekalus, kurie neabejotinai sužavės kiekvieną.
Per pirmuosius šešis mėnesius mes sulaukėme teigiamų atsiliepimų iš daugiau nei 80% dalyvių, kurie pranešė apie pagerėjusius mitybos įpročius ir geresnę savijautą. Šios sėkmės istorijos mus motyvuoja ir skatina toliau tobulėti.
Kiekvienas užsiėmimas yra puiki galimybė išmokti naujų receptų ir pasidalinti patirtimi su kitais. Sužinokite, kaip gaminti sveikus patiekalus kartu.
"Kiekvienas užsiėmimas yra kuriamas remiantis konkrečiu teminiu receptu, kurio pagrindas yra kiwifrukto privalumai. Mes naudojame tik šviežias, vietines ir sezonines daržoves, kad užtikrintume geriausią skonį ir maistingumą. Mūsų dirbtuvėse kiekvienas dalyvis gauna visus reikalingus ingredientus ir priemones, leidžiančias lengvai sekti mūsų receptus. Be to, mes pasidalinsime su jumis ir kitais patarimais, kaip sukurti skanius patiekalus namuose, naudojant kiwifrukto galimybes.",
Kiekviena mūsų dirbtuvė trunka 2 valandas, per kurias dalyviai mokosi gaminti įvairių rūšių kivio salotas. Mes siūlome tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems skirtingas temas, kad kiekvienas galėtų rasti sau tinkamą.
Dirbtuvės prasideda nuo trumpų teorinių paskaitų apie ingredientus ir jų naudą sveikatai. Po to seka praktinė dalis, kurioje dalyviai patys ruošia salotas. Mes taip pat suteikiame naudingų patarimų, kaip patiekalus pateikti ir supakuoti.
"Mūsų vizija yra sukurti sveikesnę ir laimingesnę bendruomenę, kurioje žmonės galėtų dalintis savo mitybos kelione ir mokytis vieni iš kitų. Mes tikime, kad maistas turi būti ne tik maistingas, bet ir skanus, todėl siekiame, kad kiekvienas dalyvis pajustų malonumą ruošdami ir valgydami sveikus patiekalus. Mūsų misija yra skatinti žmones priimti sveikus pasirinkimus ir suteikti jiems įrankius, reikalingus tam, kad jie galėtų pasiekti savo svajonių kūną natūraliu būdu.",
"Mūsų dirbtuvėse dalyvauja įvairaus amžiaus ir patirties žmonės, tačiau visus juos vienija vienas tikslas – sveikesnis gyvenimo būdas. Per pastaruosius metus organizavome daugiau nei 50 dirbtuvių, kuriuose dalyvavo daugiau nei 600 žmonių. Dauguma mūsų dalyvių praneša apie teigiamus pokyčius savo mitybos įpročiuose ir padidėjusį energijos lygį po mūsų užsiėmimų. Kiekvienas dalyvis gauna individualią konsultaciją, kaip geriausiai įtraukti kiwifrukto salotas į savo kasdienę mitybą, kad galėtų pasiekti norimus tikslus.",
Sužinosite, kaip sveika mityba gali prisidėti prie optimalios svorio kontrolės ir energijos lygio. Pateiksime įrodytus metodus ir rekomendacijas.
Sužinokite, kaip kiviai gali pagerinti jūsų kūno sveikatą ir savijautą. Jie ne tik padeda numesti svorio, bet ir stiprina imunitetą.
Mūsų dirbtuvėse sužinosite, kaip paruošti skanius ir sveikus kivių salotas. Kiekvienas užsiėmimas yra puiki proga pasisemti idėjų ir pasimėgauti bendryste.
Mes bendradarbiaujame su vietos ūkininkais, siekdami užtikrinti, kad mūsų dirbtuvėse naudojami ingredientai būtų švieži ir natūralūs. Tai ne tik palaiko vietos ekonomiką, bet ir garantuoja, kad mūsų dalyviai gauna geriausią kokybę.
Mūsų komanda taip pat organizuoja renginius, kuriuose dalyvauja sveiki maisto gamybos ekspertai, siekiant dalintis patirtimi ir įkvėpimu. Per metus surengiame 3 didelius renginius, kuriose dalyvauja daugiau nei 200 žmonių.
Mūsų iniciatyvos sulaukė didelio susidomėjimo, todėl sukūrėme bendruomenės grupę, kurioje dalyviai gali dalintis receptais, patarimais ir savo sėkmės istorijomis. Ši grupė jau turi daugiau nei 150 narių.
Mūsų receptai yra paprasti ir greiti, todėl galėsite juos lengvai pritaikyti namuose. Kiekvienas receptas yra sukurtas siekiant maksimalaus skonio ir maistingumo.
Atraskite įvairias kivių salotų variacijas, kurios ne tik skanios, bet ir suteikia energijos. Mūsų specialistai pasidalins patarimais, kaip pritaikyti receptus pagal savo skonį.
Pasibaigus dirbtuvėms, dalyviai gaus naudingų resursų ir idėjų, kaip toliau plėtoti savo kulinarinius įgūdžius. Nepraleiskite progos pasidalinti savo patirtimi!
Jei norite sužinoti daugiau apie mūsų dirbtuves, arba turite klausimų, nedvejodami susisiekite su mumis. Mūsų komanda visada pasiruošusi padėti ir suteikti daugiau informacijos, kad jūsų kelionė į sveikesnį gyvenimą būtų kuo sklandesnė.
"Mūsų komanda susideda iš entuziastingų specialistų, turinčių metų patirtį maisto ruošimo ir sveikos mitybos srityje. Visi mūsų instruktoriai turi sertifikatus ir nuolat tobulina savo žinias, dalyvaudami seminaruose ir kursuose. Mes tikime, kad nuolatinis mokymasis ir tobulėjimas yra pagrindas siekiant aukščiausios kokybės mūsų paslaugose. Damufo Kutape yra daugiau nei tik dirbtuvės – tai vieta, kur kiekvienas gali atrasti savo meilę maistui ir sveikatai.",
"Mūsų grupės užsiėmimai yra ne tik edukaciniai; jie taip pat suteikia galimybę susipažinti su naujais žmonėmis, turinčiais panašių tikslų. Kiekvieną mėnesį surengiame specialius renginius, kuriuose dalyvauja svečių lektoriai, dalinantis savo patirtimi apie sveiką mitybą ir gyvenimo būdą. Be to, mes siūlome nuolaidas lojaliems dalyviams ir galimybę dalyvauti užsiėmimuose drauge su draugais. Mūsų bendruomenė nuolat auga, ir mes džiaugiamės galėdami matyti, kaip mūsų dalyviai pasiekia savo tikslus ir dalijasi savo sėkmės istorijomis.",
Esame įsipareigoję suteikti aukščiausios kokybės patirtį kiekvienam dalyviui, todėl nuolat tobuliname mūsų programas ir dirbtuvių struktūrą. Mes tikime, kad sveikas maistas turėtų būti prieinamas visiems.
Kviečiame prisijungti prie mūsų dirbtuvių ir pradėti savo kelionę į sveikesnį gyvenimą jau šiandien. Sužinokite, kaip skaniai ir lengvai galima pasiekti savo sveikatos tikslus, dalyvaujant mūsų interaktyviose grupinėse dirbtuvėse!